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行業新聞

保持良好的注意力

更新時間:2014-02-11??瀏覽次數:
  保持良好的注意力,是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。在學習過程中,注意力是打開我們心靈的門戶,而且是唯一的門戶。門開得越大,我們學到的東西就越多。而一旦注意力渙散了或無法集中,心靈的門戶就關閉了,一切有用的知識信息都無法進入。正因為如此,引領右腦專家劉軍民說:“天才,首先是注意力。”
 
  注意力分為無意注意和有意注意,孩子在6歲前大多是以無意注意為主,主要是以興趣為主,所以看到很多孩子在6歲前,注意力很不集中,喜新厭舊,對新鮮的事物很感興趣,但堅持時間很短,而有意注意則是有意識和有目的性,對于沒有興趣的學習,孩子也會刻意去注意,在孩子的成長過程中有意注意是越來越多的。特別在學習上,完全靠興趣和無意注意,那是最失敗的,因為長時間的學習對于任何一個孩子都是感到單調和枯燥的,需要有目的的注意書本上的知識。
 
  注意力的發展是3歲左右,注意穩定時間在3——5分鐘,在4歲時,注意穩定時間在10分鐘。在5——6歲時注意力穩定時間在15分鐘,7——8歲注意力穩定時間在20分鐘,9-10歲注意力穩定時間在25分鐘,11——12歲注意力穩定時間在30分鐘,穩定時間的長短每個人不一樣,與人的心理因素素質有關,同樣與環境因素教育模式等有關系的。孩子在12歲后基本屬于正常成人的狀態。
 
  注意力不集中的表現有:男生好動,坐不住,靜不下心來,女生能靜下心來,但就是發呆和幻想,走神去了,通常家長對于男生的好動覺得是注意力不集中,但好靜的女生上課發呆就不覺得是注意力不足的。
 
  注意力不集中的后果,在初期,會因為不遵守課堂紀律,招致老師和同學的抱怨,導致學習熱忱降低、學業跟不上,慢慢變得拖拉磨蹭,導致了這部分學生成績不理想。注意力不集中是所有學習效率低下和學習困難的共同表現。但不要動不動就把學習不好的孩子稱為多動癥,或者認為注意力不集中是孩子的天性,是天經地義的,長大了就自然好了。這兩種傾向都是不正確的。
 
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